רובנו מתמודדות עם הקושי לשמור על הפוקוס עכשיו
בשידור הפעם התמקדתי בפרקטיקה ודיברתי על
מה גורם לנו לצאת מפוקוס
למה המוח שלנו לא משתף פעולה
מהי חשיבה קטגורית
איך מתמודדים עם צפרדעים
ואיזה טכניקה יכולה לעזור לנו לשים מושכות על המחשבות!
כפי שהבטחתי- מחברת מיקוד בחנות >> https://bit.ly/ma_mikud
תוכלי לצפות בשידור יוטיוב פה:
או בהאזנה בפודקאסט פה:
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
מתנה עבורכן- כל השנה בדף אחד מול העיניים – לוח תכנון שנתי להדפסה מיידית:
https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/
למועדון נקסט לבל:
השאר תגובה