מה עושים עם ביקורת עצמית שתוקעת מקלות בגלגלים?

והעניין הוא,

שכשאני בתחושות האלה של חוסר שביעות רצון, ביקורת ותסכול, באמת ממש קשה להתקדם. זה לופ כזה שתוקע מלא נשים מוכשרות שאני פוגשת יום יום בפייס, בשידורי הבוקר, בקבוצות, במייל שלי ועוד.

אז מה עושים?

האמת, מצאתי בשנים האחרונות שיש דפוס, שאם אנחנו עובדות איתו,

אז משהו בתפיסה משתנה, ואנחנו חוות פחות תסכול וביקורת.

או לפחות, אם נחווה את זה שוב (וזה יכול לקרות, ואפילו צפוי שיקרה),

אז נדע להתאושש מזה יותר מהר.

ולכן, איגדתי את הדפוס הזה ל״מודל הצמיחה״

שאותו אני הולכת ללמד בהרחבה בוובינר,

אז אם הנושא הזה מעניין אותך, שרייני ובואי!

זה תוכן חשוב!! שאני מתרגשת ממנו המון!!

לדעתי הוא יעשה לך הרבה שכל,

כי אני אוהבת לשים דברים בתבניות,

ואני כבר לא יכולה לחכות לשתף אותך בלמידה,

שתודעתית, מנטלית ופרקטית הולכת לייצר שינוי, אין לי ספק בזה.

שמה פה לינק

ובינתיים, אשמח לתגובות שלכן פה למטה.

אני יודעת שביקורת עצמית זה אולי לא הנושא הכי פופולארי להגיב אליו, אבל אם את מזדהה אפילו בקצת, אשמח לדעת שאני לא לבד בסירה הזו.